Приросший к стулу, ВСТАНЬ: современная энциклопедия упражнений для спины и суставов

Автор: Келли Старретт, Глен КордозаПриросший к стулу, ВСТАНЬ
Объем: 370 страниц
Год: 2016
Описание: Сидячий образ жизни способен доставить массу проблем со здоровьем. По мнению современных исследователей, большая половина населения нашей планеты страдают от чрезмерных болей в области позвоночника, поясницы, а также тазобедренного сустава. Кроме того, игнорирование лечебной физкультуры может стать причиной заболеваний эндокринного, онкологического и психологического характера.
По статистике, офисный работник имеет больше шансов получить травму нежели человек, занимающийся тяжелым физическим трудом. Книга «Приросший к стулу, ВСТАНЬ», является современной энциклопедией, которая поможет избавиться от многих заболеваний, так как содержит в себе немыслимое количество упражнений для спины и суставов.
Цена: 199 р. Посмотреть отзывы и купить книгу.

Поделиться:
Об авторе: Дьяченко Елена Владимировна
Один из основателей сайта. Медицинская сестра и специалист физической реабилитации. Ко мне вы можете обратиться с любым вопросом касательно здоровья в целом или работы сайта. Диплом 2004 год Диплом 2010 год Skype: elena-dyachenko-zm E-mail: elena@dyachenko.pp.ua Facebook
Добавить комментарий