Система «Живая осанка». Уникальный курс постановки осанки за 30 дней

Система «Живая осанка». Уникальный курс постановки осанки за 30 днейAвтор: Игорь Борщенко
Объем: 360 страниц
Год: 2012
Описание: Наверное каждый из нас помнит комплекс детских упражнений на осанку и рекомендации учителей и родителей держать спину ровно, когда сидишь и ходишь. Но задумывались ли вы почему так это важно? Правильная осанка дает человеку не только эстетическую красоту, а и правильное функционирование всего организма. Автор книги на простых примерах объясняет функционал нашего опорно-двигательного аппарата и его взаимодействие со всеми органами. Основное внимание уделяется методам восстановления осанки и как последствие — оздоровлению организма за счет восстановления кровообращения, обмена веществ, мышечного тонуса. В книге вы найдете детальное описание системы упражнений «Живая осанка» с фотографиями верного их исполнения самим автором.
Цена: 164 р.  Посмотреть отзывы и купить книгу.
Читайте фрагмент или Скачайте отрывок в формате FB2.

Поделиться:
Об авторе: Дьяченко Елена Владимировна
Один из основателей сайта. Медицинская сестра и специалист физической реабилитации. Ко мне вы можете обратиться с любым вопросом касательно здоровья в целом или работы сайта. Диплом 2004 год Диплом 2010 год Skype: elena-dyachenko-zm E-mail: elena@dyachenko.pp.ua Facebook
Добавить комментарий